Folge 19 – Speedtraining für Spielsportarten mit Raphael Schuler

In dieser Folge ist Speedcoach Raphael Schuler zu Gast bei uns. Wir sprechen in dieser sehr ausführlichen Folge über seinen Werdegang, seine aktuelle Arbeit beim FC St. Gallen und seine Philosophie zum Thema “Gamespeed”.

Was du in diesem Podcast lernst:
– was Speedtraining ist und wie er es unterteilt
– welche Tests er mit seinen Spielern macht
– welche Unterschiede es zwischen vorgegebenen Tests und dem eigentlich Spiel gibt
– welche Kraftstandards Fußballspieler benötigen
– wie Speedtraining im Trainingsalltag aussieht und wo in der Trainingswoche es Platz hat
– die Belastungssteuerung innerhalb des Vereins
– wo und wie sich Coaches weiterbilden können
– sein Online-Speedcoaching für SpielerInnen und Spieler

Raphael Schuler – znap.link/raphaelschuler oder raphaelschuler.ch